Impactul condimentelor asupra sanatatii tale

• Scortisoara. Este utila pentru ameliorarea durerilor de artrita, scade nivelul zaharului din sange, al , colesterolului \. • Chimenul. Acesta este bogat in magneziu si fier, fiind utilizat cu succes in cazul unor afectiuni digestive. Totodata, avand si proprietati antiseptice, chimenul este indicat si pentru tratarea. • Rozmarinul.

Uleiul de rozmarin are un efect de intinerire, mentine elasticitatea pielii si stimuleaza cresterea parului. Totodata, planta este utilizata pentru ameliorarea disconfortului gastric si , dar contribuie si la buna functionare a ficatului. • Cuisoarele. Proprietatile lor curative sunt cunoscute de secole, ele fiind ideale pentru calmarea durerilor de dinti, pentru vindecarea afectiunilor sistemului digestiv, ameliorand si accelerand metabolismul. Totodata, acestea sunt indicate in cazul infectiilor respiratorii.

• Frunzele de dafin. Sunt un remediu eficient in caz infectiilor respiratorii si pentru combaterea respiratiei urat mirositoare. In plus, frunzele de dafin sunt un antibiotic natural, avand si puternice efecte antiinflamatorii. De asemenea, cu ajutorul frunzelor de dafin se poate reduce nivelul. • Semintele de susan.

Datorita continutului ridicat de grasimi mononesaturate, semintele de susan scad nivelul de LDL si iti curata vasele de sange de sedimentele grase, protejand inima de boli precum si imbunatatind circulatia sangelui. • Piperul negru sau rosu. Este excelent in caz de raceala, acestea avand proprietati antibacteriene, fiind o sursa buna de fier, potasiu, mangan, , vitamina K. Piperul este adaugat in tonicele folosite pentru vindecarea racelilor si tusei. • Oregano.

Este foarte bun in ameliorarea simptomelor. De asemenea, este o sursa bogata de fier, , calciu, vitamina C si vitamina A, dar si de. • Cimbrul. Este benefic in ameliorarea astmului, a infectiilor respiratorii recidivante, in laringita, faringita, , infectii renale, sinuzita, gingivita. Cu toate acestea, femeile insarcinate nu ar trebui sa-l foloseasca deoarece poate creste riscul unui.

• Crusinul. Si acesta poate creste riscul unui avort, deoarece favorizeaza aparitia contractiilor. • Sofran. Cantitati mai mari de sofran pot provoca contractii uterine, care ar putea duce la avort spontan. Evita amestecurile cu denumiri generale precum condimente pentru carne.

Este posibil ca aceste tipuri de amestec sa contina si unele substante chimice, de aceea mai bine le folositi individual. Nu amesteca aspirina cu mancaruri care contin curry. Inainte de a lua o tableta de aspirina, ai grija sa nu consumi si alimente care contin aceasta substanta in mod natural, precum: curry, , chimen, boia de ardei, cimbru sau rozmarin. Rozmarinul este contraindicat in timpul sarcinii, fiindca poate cauza gastroenterite puternice. .