Categorii

Dieta cu tărâţe de grâu: secretul kilogramelor pierdute ca prin farmec

Dieta cu tărâţe de grâu te ajută să slăbești frumos, sănătos și corect.Nu se ține greu, iar cei care au încercat-o au doar cuvinte de laudă la adresa ei. Dieta cu...

Prânzul care te ajută să slăbești.

Când vrei să slăbești, primul lucru pe care îl faci este să te informezi legat de ce să mănânci ca să te ajute în acest proces.Este crucial să ai la...

5 beneficii majore ale antrenamentului cu greutăți

Poate nu știi exact cum să începi antrenamentele cu greutăți pentru o rutină completă de mișcare.Sau poate crezi că ar trebui să petreci ore întregi la sală sau să ridici...

Dieta pe care Antonia o urmează cu sfințenie.

În 2018, Antonia ocupa locul 8 în clasamentul celor mai frumoase femei din lume, realizat de una dintre cele mai prestigioase publicații, Independent Critics.Fără dubii, și prezent este una dintre...

O dietă bogată i n peşte ţi-ar putea i mbunătăţi viaţa sexuală şi fertilitatea

Deşi studiul nu a putut dovedi clar relaţia dintre cauză şi efect, a descoperit faptul că toate cuplurile analizate, care au inclus mai mult peşte şi fructe de mare în...

Dieta low carb, dar bogată i n grăsimi, poate afecta persoanele bolnave de inimă

O dietă cu puţini carbohidraţi, dar bogată în grăsimi, ar putea ajuta anumite persoane să piardă în greutate, dar ar putea fi fatală pentru cei cu istoric familial de boală...

Dieta pentru fertilitate, ce să măn a nci pentru a combate infertilitatea

Foarte multe cupluri se confrunta in prezent cu infertilitatea, definite ca incercarea cuplului de a concepe un copil, timp de un an, fara succes.Cauzele pot fi multiple si de regula,...

Taratele de ovaz: de ce sa le includem in dieta noastra?

Taratele de ovaz sunt absolut necesare unei diete sanatoase, iata cateva dintre beneficiile pe care le au aceste cereale.Fiind bogate in fibre, acestea pot micsora nivelul colesterolului, pot contribui la...

Dieta vikingilor, regimul alimentar al anului 2018

Ca si populara dieta mediteraneana, dieta nordica propune un stil de viata, nu un regim alimentar temporar.Spre deosebire de prima, insa, dieta vikingilor elimina complet din alimentatie painea alba, pastele...

Tot ce trebuie sa stii despre dieta daneza

Dieta daneza este o dieta severa cu o alimentatie restrictiva care poate fi reluata la fiecare sase luni fara a destabiliza metabolismul, sustin specialistii in nutritie.foto interior si prima pagina:...

3 alimente pentru dieta ta zilnica

Exista o multime de alimente care nu sunt la fel de sanatoase pe cat se spune dar exista, de asemenea, alimente care nu iti vor dezamagi niciodata corpul si iti...

Este daunator sa slabesti mult in timp scurt?

Potrivit expertilor, o pierdere in greutate de 0.5-1 kg pe saptamana este considerata sigura si sanatoasa.Sa slabesti mai mult de 1 kg intr-o saptamana inseamna ca te poti expune unor...

De ce nu reusesti sa slabesti?

• Calitatea alimentatiei nu este cea corecta.In cazul in care mananci prea multe alimente care contin faina, sau aditivi, nu vei reusi sa slabesti.Ca sa poti slabi, trebuie sa consumi...

Dieta balerinelor: Ce măn a ncă dansatoarele pentru a avea o siluetă at a t de delicată?

Balerinele sunt delicate, slabe, înalte și perfect tonifiate, de aceea mulți oameni consideră că ele au o dietă restrictivă sau că se înfometează.Un interviu realizat cu un reprezentat al Baletului...

Sfaturi de care trebuie sa tineti cont in timpul unei diete

• Analizele de sange.Daca veti urma o , in lipsa analizelor si a recomandarilor medicale este foarte posibil sa agravati anumite afectiuni metabolice.Obligatorii de efectuat sunt urmatoarele analize: hemoleucograma, testele...