Lucruri pe care nu le stiai despre rosii si beneficiile acestora

contribuie la mentinerea sanatatii oaselor, previne osteoporoza, si avand foarte multe vitamine este benefic intregului organism. Contine licopeni care au un rol esential in mentinerea sanatatii oaselor, dar si la prevenirea anumitor forme de cancere, cum este cel de prostata, cancerul mamar, de pancreas, de ovare. De asemenea, numeroase studii au aratat ca un consum de suc de rosii are influente pozitive asupra inimii, practic poate preveni. Pentru a obtine aceste efecte miraculoase, trebuie sa bei un pahar de suc de rosii pe zi. • Rosiile mentin silueta. Acestea nu ingrasa, nu au niciun fel de grasimi, ba mai mult acestea stimuleaza metabolismul, fiind un element cheie al multor diete, daca iti doresti sa slabesti.

• Previn reumatismul si sunt bune pentru mentinerea sanatatii oaselor, rosiile fiind o sursa excelenta de. • Sunt un real adjuvant in cazul constipatiilor dar si pentru infectiile urinare. • sau hiperacididatea gastrica pot fi ameliorate printr-un consum constant de rosii. • Previn afectiunile oculare. Fiind bogate in vitamina A, rosiile au un rol esential in prevenirea afectiunilor oculare, de exemplu, in cazul degenerescentei maculare.

• Rosiile au proprietati antiinflamatorii, contin bioflavanoizi si carotenoide, care au efect analgezic, putand ameliora durerea. • Au proprietati antioxidante si prin urmare contribuie la eliminarea toxinelor din organism. Mai mult, deoarece sunt alcaline, rosiile au puterea de a purifica sangele, echilibrand pH-ul. • Reduc riscul de boli cardiovasculare, deoarece rosiile contin , vitamina B3, B6, B9, toate acestea fiind esentiale pentru reducerea nivelurilor ridicate de colesterol. • Confera rezistenta parului, datorita vitaminelor continute in rosii, mai ales a vitaminei A.

Mai exact, dupa un consum regulat de rosii, parul are numai de castigat. Devine frumos, are luciu natural si se va rupe mult mai putin, acesta capatand rezistenta. • lupta impotriva infectiilor, aparand organismul. Mai exact, rosiile fiind un antiseptic natural, consumul regulat de rosii duce la protejarea organismului impotriva diferitelor infectii. • Rosiile sunt o sursa buna de fibre.

Sunt studii care arata ca un consum regulat de rosii ajuta la la un nivel optim, mai mult se pare ca reduc riscul de cancer de colon. • Un adjuvant pentru sanatatea fumatorilor. Rosiile contin acidul cumaric si acid clorogenic, acestia reusind sa diminueze daunele produse in corp de fumat. • continut de rosii contribuie la obtinerea unui bronz natural, frumos. • Rosiile pot sa reduca riscul de hipertensiune arteriala, deoarece au cantitate mare de vitamina B si potasiu, acestea fiind eficiente in reducerea tensiunii arteriale.

Mai mult, consumul zilnic de rosii se pare ca ar reduce riscul de atac cerebral. .