Cand si de ce trebuie sa luam probiotice?

• Cresc imunitatea. Sunt studii care demonstreaza ca probioticele contribuie la stimularea sintezei imunoglobulinelor de tip A, iar acesta reprezinta mecanismul principal prin care probioticele sunt capabile sa sustina , adica sa participe la imunomodulare. • Previn afectiunile digestive la copii. si diareea, probleme des intalnite la copii, pot fi prevenite cu ajutorul probioticelor. • Lupta cu infectiile. Rolul antimicrobian al probioticelor se bazeaza pe actiunea duala a acestora.

Ele actioneaza atat prin productia proprie de factori cu rol antimicrobian, cat si prin stimularea productiei de peptide, substante cu rol antiinfectios produse de organismul pe care probioticele il colonizeaza. • Benefice in lupta impotriva candidozei. Candidoza apare in primul rand din cauza unei imunitati scazute, dar si din cauza inmultirii coloniilor de la nivelul florei intestinale. Administrarea probioticelor in candidoza ajuta la restabilirea echilibrului la nivelul microbiomului. • Intretin o digestie normala.

Atunci cand o persoana ia antibiotice sau daca are o anumita afectiune la nivel digestiv, un dezechilibru de exemplu, administrarea de probiotice duce la. • Au efect benefic asupra sanatatii pielii, deoarece cresc secretia de si ajuta la hidratarea pielii. In plus, sunt studii care sustin ca administrarea de probiotice poate diminua efectele , fiind de real ajutor si in cazul , frecvent intalnite la copii. • Limiteaza efectele adverse ale antibioticelor. Astfel, atunci cand o persoana urmeaza un tratament cu antibiotice, prescris numai la recomandarea unui medic, este indicata si administrarea unui probiotic, in acest caz efectele negative ale antibioticelor in organism sunt diminuate.

Pentru a avea un efect maxim este recomandat ca probioticul sa fie administrat cu o jumatate de ora inainte de masa, iar daca o persoana urmeaza un tratament cu antibiotice, probioticul se ia la o diferenta de 2-3 ore de antibiotic si administrarea acestuia continua inca 10 zile dupa incheierea tratamentului cu antibiotice. .