3 трюка для красивых и мягких рук

Это то время года, когда ваши руки внезапно кажутся наждачной бумагой, а кутикула кажется разорванной зубами. . Вот несколько умных советов, которые помогут сохранить ваши руки мягкими и бархатистыми этой зимой. . По данным Гарвардского университета, частое мытье рук является необходимостью времени, в котором мы живем, но постоянное воздействие мыла и воды уменьшает количество полезных жирных соединений в верхних слоях нашей кожи. .

Чтобы противодействовать этому эффекту, используйте для мытья теплую воду и увлажняющее мыло, которое не смывает ваши натуральные масла. . Выберите тот, который содержит увлажняющие ингредиенты, такие как масло ши, алоэ или растительные масла. . После мытья нанесите смягчающий крем для рук, который образует защитный барьер на коже и удерживает влагу под ней.

. Кожа на руках постоянно подвергается воздействию факторов окружающей среды, она тоньше и более восприимчива к повреждениям, чем остальная часть тела. . Увлажнение – ключ к сохранению рук мягкими и эластичными. Всегда носите с собой крем для рук, содержащий увлажнители (такие как глицерин, мочевина или гиалуроновая кислота), которые впитывают влагу в кожу из воздуха, и наносите его так часто, как это необходимо.

. Если вас беспокоит внешний вид вашей кожи (например, пигментные пятна и морщины), используйте осветляющую процедуру, в которой используются активные ингредиенты для повышения плотности кожи и уменьшения пигментации. . Когда вы наносите продукты на лицо, массируйте излишки на тыльную сторону рук, чтобы получить дополнительную дозу питания, и никогда не забывайте о SPF. .

Для борьбы с сухостью кутикулы ежедневно массируйте ее с помощью увлажняющего крема, чтобы кожа вокруг ногтей была хорошо питаемой. . С возрастом наши ногти естественным образом становятся более сухими и ломкими, поскольку наш организм поглощает меньше питательных веществ. . Более того, ногти могут отражать ваше внутреннее состояние здоровья и пищевые привычки, поэтому, если вы будете кормить их правильными питательными веществами, они станут сильнее и будут более устойчивыми к ломкости.

. Полезные продукты включают огурцы, ячмень, овес, корнеплоды, зеленые листовые овощи, такие как шпинат, брокколи и капуста, а также сырые орехи и семена. . .