Factorii principali care duc la aparitia bolilor de inima

Varsta. Peste 83% dintre persoanele care mor din cauza sunt trecute de 65 de ani. Femeile mai in varsta prezinta un risc mai crescut de a muri in cateva saptamani de la un atac de cord decat barbatii in varsta. Sex masculin. Barbatii au un risc cardiac mai mare decat femeile si sufera adesea atacuri de cord chiar si inainte de 65 de ani. Istoric familial.

Persoanele care au parinti sau rude apropiate care sufera sau au suferit de boli de inima prezinta un risc sporit de a dezvolta astfel de afectiuni. Mostenire genetica. Riscul bolilor cardiace este mai mare in randul populatiei africane, afro-americane, a mexicanilor, a nord-americanilor, a populatiei din Hawaii. Fumat. Fumatorii au de doua pana la patru ori mai multe sanse de a dezvolta o boala a inimii decat nefumatorii.

Inclusiv persoanele nefumatoare, dar care sunt expuse in mod constant la fumul de tigara prezinta un risc crescut. Colesterol ridicat. Pe masura ce colesterolul din sange creste, sporeste si riscul de boala coronariana. total trebuie sa fie mai mic de 200 mg / dl, iar nivelul LDL trebuie sa fie mai mic de 130 mg / dl. Dieta, dar si exercitiile regulate ajuta la diminuarea nivelului colesterolului din sange.

De asemenea, si medicamentele au un rol benefic in acest sens. Hipertensiune. Aproape 1 din 3 adulti are de peste 140 si presiunea arteriala diastolica de peste 90, adica prezinta hipertensiune. Tensiunea arteriala marita creste riscul de accident vascular cerebral, infarct miocardic, insuficienta renala si insuficienta cardiaca congestiva. Atunci cand este asociata si cu obezitate, fumat, nivel ridicat de colesterol in sange sau diabet, sporeste riscul unui atac de cord sau a unui accident vascular cerebral.

Stil de viata sedentar. Inactivitatea este un factor de risc pentru bolile coronariene. Mersul pe jos sau activitati simple de petrecere a timpului liber precum gradinaritul pot reduce semnificativ riscul dezvoltarii unor boli de inima. Greutate excesiva. Persoanele care au grasime corporala in exces, mai ales daca mare parte din aceasta se afla la nivelul taliei, au mai multe sanse sa dezvolte boli de inima si , chiar daca nu prezinta alti factori de risc.

Diabet. Cauza de deces a peste jumatate dintre pacientii care sufera de diabet este infarctul. De aceea, diabetul trebuie atent gestionat printr-o dieta sanatoasa, exercitii, mentinerea unei greutati optime si administrarea de medicamente. Stres. Stresul si furia pot fi asociate cu un risc mai ridicat de atacuri de cord si accidente vasculare cerebrale.

.