5 причин, по которым ваш менструальный цикл может быть нерегулярным.

Случалось ли с вами, что месячные задерживались или вообще не приходили в течение месяца, что вас беспокоило? . Стресс может повлиять на вас больше, чем вы можете себе представить, и да, кортизол может задержать менструацию. . Это связано с тем, что этот гормон оказывает прямое влияние на эстроген и прогестерон, а это означает, что это также может повлиять на продолжительность вашего менструального цикла и количество потерянной крови. . Еще одна распространенная причина задержки/отсутствия менструации – это ваша диета.

. Если в последнее время вы переедали или просто прибавили в весе, это также может повлиять на менструацию, поскольку ваше тело будет вырабатывать другой уровень гормонов. . Вашему организму нужна энергия для менструации. Например, если вы слишком много занимаетесь спортом, возможно, что ваш организм истощен, и это, да, может привести к задержке менструации.

. И это происходит потому, что резкие изменения веса на самом деле влияют на ваш гормональный баланс. . Обычно организму требуются месяцы, чтобы привыкнуть к дозе гормонов, содержащихся в противозачаточных таблетках. .

А это опять же может привести к задержке менструации или даже ее исчезновению. . Синдромом поликистозных яичников страдают миллионы женщин во всем мире. . Это состояние не только приводит к отсутствию менструации, но и влияет на овуляцию в целом.

. Поскольку бывают месяцы, когда яйцеклетка больше не вырабатывается яичниками и выведение прогестерона не происходит, слизистая оболочка матки НЕ истончается, и менструация может длиться дольше, когда она наступает. . .