Интоксикация кофеином: Когда мы должны остановиться?

В этой таблице приведены дозы кофеина на порцию для большинства потребляемых напитков и продуктов на основе кофеина. (Mg) Черный кофе 355 260 Чай Черный 235 30-80 Кислотный напиток 355 30-70 Энергетический напиток 245 80 Черный шоколад 43 Другие источники кофеина • Конфеты • Лекарства и добавки • Любая пища, предназначенная для возбуждения • Определенная . Передозировка кофеина происходит, когда вы потребляете слишком много продуктов питания, напитков и кофеинсодержащих лекарств. У некоторых людей, хотя он потребляет большие дозы кофеина, он не имеет никаких негативных последствий. Тем не менее, высокое потребление кофеина не рекомендуется, поскольку оно может способствовать серьезным проблемам со здоровьем, таким как нерегулярное сердцебиение или судороги (тонико-клонические судороги, вызванные коронарным мозгом). Ежедневное потребление кофеина также может вызвать его.

Повседневное потребление кофеина требует мер предосторожности, и организм не привык к большому количеству кофеина. Итак, если вы не часто пьете кофеин, избегайте употребления в пищу высокой дозы для порции. Даже если вы привыкли есть большое количество кофеина, прекратите, когда неприятные симптомы. Симптомы употребления большого количества кофеина (интоксикации) показывают ряд симптомов. Некоторые симптомы могут показаться не связанными с избытком кофеина, потому что они не очень интенсивны.

Вот симптомы, о которых вам следует беспокоиться в случае потребления большого количества кофеина: головокружение, головокружение • диарея • чувство усталости • бессонница • головная боль (головная боль) • лихорадка • раздражительность, раздражительность или низкая толерантность к незначительному разочарованию. Другие симптомы . Серьезные симптомы передозировки кофеина включают: • затрудненное дыхание; • тошноту и рвоту; • слуховые или зрительные галлюцинации; • путаницу, упущение; • пресердиальную боль; • увеличение или нерегулярный пульс; • сокращение мышц; • судороги. Подавление кофеина также может возникать у младенцев, когда грудное молоко . Некоторые из легких симптомов включают тошноту и мышцы, которые сокращают и расслабляют.

Этим симптомом может быть более серьезная интоксикация, а также рвота, тахипноэ (быстрое дыхание) и шок. Если ваш ребенок проявляет такие симптомы, немедленно обратитесь к врачу для диагностики и лечения. Если вы подозреваете передозировку кофеина, сообщите врачу о любом продукте, который вы потребляли, и который может содержать кофеин. Ваше сердцебиение, дыхание и сердцебиение будут контролироваться. Вам будет дана температура, и может потребоваться анализ крови и мочи для контроля функций организма.

Лечение направлено на устранение кофеина из организма и лечение симптомов. Можно получить активированный уголь, общее средство для случаев передозировки, которое предотвращает попадание кофеина в желудочно-кишечный тракт. Если кофеин уже попал в желудочно-кишечный тракт, вам могут назначаться слабительные средства или промывание желудка. За это время ваша сердечная функция будет контролироваться, и вам будет дано ее. При необходимости вы получите респираторную помощь.

Если симптомы мягкие, вы можете подождать, пока кофеин не будет удален из вашего тела, или вы можете лечить свое собственное отравление. Вот что вы можете сделать в случае отравления кофеином: Пейте много воды, делайте несколько упражнений, едите продукты, богатые калием или магнием, такие как бананы или зелень. Иногда домашнее лечение может не работать. Если вы не уверены, звоните 112 или вашему семейному врачу. Если симптомы тяжелые, важно, чтобы вы в срочном порядке попали в больницу.

Чтобы предотвратить опьянение с кофеином, первое, что нужно сделать (и, самое главное,) - избегать избыточного кофе, энергии или других напитков / продуктов, которые могут содержать большое количество кофеина (см. Список выше). В большинстве случаев суточная доза не должна превышать 400 миллиграммов, особенно если у вас есть особая чувствительность к кофеину. Обычно передозировку кофеина можно лечить, не создавая долгосрочных проблем со здоровьем. Но иногда передозировка кофеина может быть смертельной, особенно у молодых пациентов, детей и детей.

Если лечение проводится слишком поздно, у вас могут возникнуть необратимые проблемы со здоровьем и даже смерть. Если у вас есть подозрения на передозировку кофеином, позвоните по телефону 112. .