Как иметь счастливую жизнь с этой простой медитацией парой

Фото: Мила Supinskaya Glashchenko, Shutterstock «Оставьте ваши заботы на дверь, когда вы вернетесь домой,» говорит старая пословица в. Эта практика может быть здоровой, но неспособность соединиться с вашим любовником глубокого уровня. В течение дня, каждый из вас наполнен круговерти повседневной жизни и вступают в контакт с разными людьми. Поэтому важно, чтобы в конце дня, чтобы создать священный момент, во время которого сознательно соединиться друг с другом. Две медитации может помочь вам сделать это. Я узнал эту медитацию моих друзей Майка и Ai калифорнийских.

Я уверяю вас, и эффект немедленный и невероятно простой процесс. Медитация для двух лечений для гармонии Пара Место два стула, обращенные друг к другу на близком расстоянии, а затем положить лицо один к другому. Ваши ноги переплетаются с его. Ваша левая рука покрывает левую руку. Правая рука каждый из вас находится в его сердце, другой.

Закройте глаза и глубоко дышать несколько раз. Почувствуйте биение сердца. Почувствуйте энергию любви течет через ваши руки по всему телу, наполняя его светло-розовый, приятной. Вы находитесь в пузырь светло-розовый в вашем священном пространстве. Продолжайте вдыхать и выдыхать глубоко за несколько минут наслаждаться духовной и эмоциональной связи.

Затем, закрыв глаза держа, наклониться медленно по отношению друг к другу, пока они не коснуться лбом. Почувствуйте, как вы подключаете и гармонизировать психическую и умственную, как вы дополняют друг друга в связи с этим. Дышите глубоко в этом положении в течение двух-трех минут. Сохраняя это открыть глаза, и в этом пространстве любви и причастие глубокого взгляда на ваши глазах. Пусть прилив радости от наводнения.

Почувствуйте невидимые нити, которые соединяют друг с другом на глубоком уровне. Скажите ваш друг другу «Я тебя люблю». Тогда вы можете поцеловать и обнять. Практикуется ежедневно, даже в течение пяти минут, это упражнение укрепит ваши отношения пару. Это поможет вам преодолеть барьеры эго, вы общаетесь проще, у вас есть больше уверенности друг в друге, и даже вашу сексуальную жизнь улучшится.

Ваш дом всегда будет полон радости и любви и жить, наконец, ваши отношения вы мечтали. .