Бессонница, защитный механизм

Пожилые люди засыпают, часто труднее, чем младшие. Но согласно новому исследованию, проведенному учеными из Университета Дьюка, трудности со сном, это не только хлопотно побочный эффект старения, но, напротив, может иметь эволюционные преимущества. В этом исследовании, исследователи отслеживали привычки сна из 33 мужчин и женщин, которые находятся в полном здравии в северной Танзании, живет современным образом жизни. Их оккупационные собиратели - охотники должны были провести день на природе и ночь, чтобы вернуться домой. Так как нет электричества, группа следует естественные модели днем ​​и ночью. В то время как большинство членов группы не спали с 10:00 вечера до 7 утра, некоторые из них не спали с 11:00 вечера до 8 утра, а некоторые из них с 8 часов вечера до 6 часов утра.

Наиболее интересная часть исследования состоит в том, что в 220 часов наблюдений, всего 18 минут вокруг всю ночь, пока взрослые спали. С эволюционной точки зрения, это, вероятно, механизм выживания - если член группы не спит все время, он будет в состоянии предупредить других членов группы о потенциальных угрозах. .