Categorii

Tratamente naturiste cu scortisoara.

Scortisoara este un condiment ce provine din scoarta aromata a arborelui Cinnamomum ceylanicum blume, originar din Sri Lanka.Ea ne incanta papilele gustative atunci cand o folosim pentru a aromatiza produsele...

Cum elimini toxinele din corp?

Daca sunt eliminate toxinele din corp, atunci organismul isi va imbunatati o serie de procese fundamentale sanatatii.foto interior si prima pagina: Galiyah Assan, ShutterstockAstfel, daca toate toxinele sunt eliminate din...

Cum sa te simti bine dimineata devreme chiar daca nu esti persoana matinala

Pana de curand nu am fost o persoana matinala.Imi placea sa dorm pana tarziu si sa stau treaza dupa miezul noptii.Ii invidiam pe aceia care reuseau sa se trezeasca dimineata...

Cum putem mentine colesterolul in limite normale?

• Trebuie evitat consumul bauturi racoritoare dulci precum si al dulciurilor care duc la cresterea colesterolului LDL.Totusi, daca ai pofta de ceva dulce, poti manca , fiindca aceasta imbunatateste nivelul...

Eficienta ceaiului in procesul de detoxifiere

Atunci cand oboseala este dominanta, cauza ar putea fi nevoia de detoxifiere a organismului.De cele mai multe ori, acesta este un mod prin care organismul isi cere drepturile.Orice persoana sanatoasa...

10 motive stiintifice care te vor convinge sa introduci mai multe alimente crude in alimentatia zilnica

Faptul ca stramosii omului modern au profitat de descoperirea focului pentru a obtine, prin prepararea termica a alimentelor, o hrana mai concentrata si mai bogata din punct de vedere caloric...

Diabetul - boala care se agraveaza de Sarbatori

In primul rand, ca sa se asigure ca respecta dieta prescrisa de medic, pacientul trebuie sa cantareasca zilnic alimentele care contin glucide.In mod firesc, o masa echilibrata, care sa nu...

8 alimente care pot scadea tensiunea arteriala.

Hipertensiunea arteriala este un factor de risc major pentru cazurile de atac de cord (infarct miocardic), insuficienta cardiaca, anevrisme ale arterelor (de exemplu anevrism aortic), boala arteriala periferica si este...

Excesul de mancare poate fi daunator organismului?

• Factori emotionali.Atunci cand mananci mult este foarte posibil sa fie o componenta emotionala la mijloc.De exemplu, atunci cand esti stresat, poti simti nevoia sa mananci multe dulciuri intre mese,...

Cum ne putem detoxifia ficatul cu ajutorul unor simple obiceiuri?

• Apa calda cu lamaie.Dimineata este util sa-ti faci un obicei din a bea, pe stomacul gol, imediat dupa ce te trezesti, un pahar de apa calda cu lamaie.Acest obicei...

4 lucruri uimitoare pe care nu le stiai despre proteine

Probabil ca nu exista nicio persoana care sa nu fie convinsa de importanta proteinelor.De altfel, daca vine vorba de nutritie, necesitatea de a consuma o cantitate semnificativa de proteine este...

De ce este gerul periculos pentru cardiaci?

• Vaccinarea gripala este esentiala in cazul pacientilor cu boli croncie.Astfel, bolnavii cardiaci sunt considerati o categorie cu risc crescut de complicatii in sezonul rece, fiindca pot prezenta probleme grave...

Sfaturi pentru prevenirea indigestiei si a balonarii din perioada Sarbatorilor

Indigestia nu este o boala in sine, ci, mai bine spus, este o grupare de simptome, ce se manifesta cu aparut in timpul mesei sau la distanta dupa masa.Indigestia...

$Gheata, polei, zapada - cauze frecvente in fracturile osoase din timpul iernii$

Gheata, polei, zapada - cauze frecvente in fracturile osoase din timpul iernii

• Incaltamintea trebuie sa fie adecvata mersului pe zapada si polei.De aceea, trebuie sa porti ghete sau cizme cu talpi aderente, cum sunt cele realizate din cauciuc si neopren.Incaltamintea cu...

Modalităţi ieftine prin care îţi poţi purifica apa i n mod natural acasă

Din cauza poluării solului, a poluării atmosferice intense, a fenomenului de încălzire globală, aprovizionarea cu apă potabilă a devenit o problemă.Apa de la robinet este, în multe cazuri, plină cu...