3 способа сохранить ваши зубы белыми

Около 18% людей признают, что «обычно скрывают свои зубы на фотографиях», многие из которых смущены их желтого внешнего вида. Зубы некоторые из первых вещей, которые люди замечают. Они являются признаком здоровья и уверенности в себе. Первое впечатление в чистоте и порядке, так что наши зубы не мешало бы быть столь же эффектный. Если отбеливание салон поднимает вопрос о чрезмерной стоимости или страха повышения осведомленности, я подготовил для вас несколько способов, чтобы держать их дома! . Это требует много настойчивости и может быть довольно сложно, в зависимости от того, где вы во время приема пищи (например, работы или учебы).

Избегайте сигарет, кофе и / или сифона как можно больше! . Попытайтесь потреблять больше воды после еды, чтобы уменьшить негативные эффекты. Бикарбонат натрия и перекись водорода перекись водорода является антибактериальным агентом и прекрасно работает для очистки полости рта. Хорошая полость рта для полоскания может быть осуществлено с использованием перекиси водорода. Используйте половину чашки воды и половину чашки перекиси водорода, смешать их и прополоскать рот в течение приблизительно одной минуты, затем промывают чистой водой.

Исследования показали, что перекись водорода поддерживать свежее дыхание, удаляя бактерии из-за его действия в качестве природного наполнителя, антисептика / антибактериальные. По стоматологической сети, он имеет множество применений в стоматологии сегодня, наиболее распространенное применение является то, что отбеливание зубов. Кроме того, в состоянии обеспечить естественную защиту от заболеваний десен, таких как гингивит и периодонтит. Для другого использования этого продукта, смешать небольшое количество перекиси водорода с небольшим количеством бикарбоната натрия так, чтобы получить пасту, которая помогает удалить больше налета из зубов. Обзор опубликован в журнале стоматология обнаружил, что результаты пяти контролируемых клинических испытаний, направленных на более чем 270 испытуемых последовательно продемонстрировали, что этот метод улучшает внешний вид перорально в значительно большей степени, чем при использовании средства для чистки зубов .

Кокосовое масло может быть правдой? . Просто применяя ложку масла зубов кокоса и удерживать ее в течение 5 до 20 минут, добавьте несколько капель на зубную щетку и мыть нормально. Другим вариантом является применение кокосового масла на углу полотенце руб чистить зубы. Бонус! . .