7 веществ, опасных для вашего здоровья

Многие химические вещества сегодня известны или, как предполагается, связаны с возникновением рака, ранним половым созреванием, расстройством гиперактивности дефицита внимания (СДВГ), ожирением, аутизмом и другими серьезными проблемами со здоровьем. Многие родители изнурены, пытаясь идти в ногу с тем, чего следует избегать, и какие правила следует соблюдать, чтобы минимизировать воздействие детей на химические опасности, есть простые способы уменьшить контакт! . Некоторые продукты содержат органический и неорганический мышьяк, а последний обычно повышает риск развития рака и других проблем со здоровьем. Оба типа мышьяка встречаются в яблочном соке, виноградном соке и рисовых продуктах. • Рисовые напитки для детей до 5 лет не рекомендуется. Если возможно, избегайте продуктов на основе риса, таких как рисовое молоко и рисовый сироп или рисовая мука.

• Избегайте старой древесины, обработанной давлением, которую можно найти в песке на детских площадках, качелях и палубах. Дерево, обработанное давлением, обычно может быть идентифицировано многочисленными короткими срезами, разрезанными на поверхность. Ртуть Меркурий воздействует на неврологическое развитие, и недавние исследования связывают высокие уровни ртути с появлением СДВГ. Ртуть проникает в окружающую среду за счет загрязнения воздуха и промышленных отходов. Когда ртуть попадает в воду, рыба поглощает ее через жабры.

Для людей первичное воздействие ртути связано с потреблением ракообразных и крупной рыбы. • Исключить крупные рыбы, такие как рыба-меч, акула, риф-макрель и т. Д. . от семейной диеты.

• Дети, беременные женщины и женщины, пытающиеся забеременеть, могут потреблять различное количество тунца в зависимости от их веса. Безопасно есть другой вид рыб, который по-прежнему является здоровым источником белка и необходимых питательных веществ. • Проверьте рекомендации перед употреблением ракообразных и морепродуктов, если вы не уверены в их содержании ртути. Если у вас есть ртутные термометры, замените их новыми моделями без ртути. Бисфенол А (BPA / ПВХ) и фталаты.

Оба BPA и фталаты являются эндокринными разрушителями, продуктами, имитирующими природные гормоны, и могут влиять на репродуктивное здоровье и развитие здоровья. BPA связано с ранним половым созреванием у девочек, а фталаты связаны с низкими тестостеронами и мужскими репродуктивными проблемами. BPA и фталаты являются добавками в пластмассах; . • Не кладите пластиковые контейнеры в микроволновую печь, потому что они могут высвобождать BPA и другие вредные или безусловные добавки в пищу. • Избегайте покупки контейнеров или контейнеров для хранения пищевых продуктов, если они не обозначены как «без BPA / без ПВХ»,.

• Ищите детские плащи и рюкзаки с маркировкой «Без ПВХ»,. • Избегайте средств личной гигиены для детей с «ароматом», перечисленных в ингредиентах, которые могут указывать на наличие фталатов. Фтор Несмотря на положительное влияние на уменьшение полости, слишком много фторида может вызвать проблемы со здоровьем, включая обесцвеченные зубы, эмалевые ямы, хрупкие кости и, как показывают некоторые исследования, нейротоксичность. Некоторые стоматологи считают, что питьевая вода должна быть фторирована на 0,7 части на мл, но даже на этом уровне у каждого пятого ребенка иногда слишком много фтора. Фторид - это природный химикат, обнаруженный в почве и грунтовых водах, но обычно добавляется к водоснабжению города в качестве меры общественного здравоохранения.

Фторид содержится во многих зубных пастах и ​​средствах для полоскания рта. • Избегайте использования фторированной зубной пасты и полоскания рта до тех пор, пока ребенок не станет достаточно большим, чтобы плевать. • Сообщите поставщику, если водопроводная вода фторирована и на каком уровне. Если водоснабжение с высоким содержанием фтора, найдите альтернативный источник питьевой воды - особенно новорожденных с формулой - или инвестируйте в систему фильтрации воды обратного осмоса. Эти системы фильтрации являются дорогостоящими, но эффективными для уменьшения количества фтора.

Пестициды Потенциально канцерогенные пестициды были связаны с неходжкинской лимфомой и лейкемией у детей и, как было показано, оказывают неблагоприятное воздействие на нейро-поведенческое развитие. Они распыляются на обработанные продукты, а также на газонах и садах на открытом воздухе, чтобы убивать насекомых и сорняков, но они могут проникать в подземные воды. Учитывая вес тела, еду и воду, которые они потребляют, младенцы и маленькие дети могут иметь повышенное воздействие на пестициды. • Не позволяйте детям играть в районах, которые могут быть недавно обработаны пестицидами, такими как газоны и маникюрные сады. • Купите органические фрукты и овощи или уменьшите производство пестицидов.

• Всегда мойте фрукты и овощи мягкой кистью и водой или удаляйте кору и разрезайте их перед едой. Преимущества диеты, богатой фруктами и овощами, все еще перевешивают риски воздействия пестицидов. Перхлорат Большие дозы могут мешать всасыванию йода в щитовидной железе; . Он присутствует в подземных водах, поверхностных водах, питьевой воде и оросительной воде по всему миру, а также содержится в пищевых продуктах. • Беременные женщины должны поговорить со своими врачами о возможности приема йодиновых поливитаминов во время беременности и лактации.

• Использовать йодированную соль - без соли, если только йод не добавляется - для специй. Йод буферирует щитовидную железу и помогает компенсировать ущерб, вызванный заражающими щитовидную железу загрязняющими веществами. Некоторые антипирены. Тип негорючего материала, называемый полибромированными дифениловыми эфирами (ПБДЭ), вызывает особую тревогу. Даже воздействие при низких дозах может влиять на репродуктивные системы и влиять на двигательные навыки, обучение, память и слух.

Ингибиторы пламени почти повсеместны в мягкой мебели, включая диваны, подушки, матрацы и ковры. • Не позволяйте детям и маленьким детям надевать электронику, такую ​​как пульт дистанционного управления или мобильные телефоны, во рту. • Заменяйте мебель и подушки, если они старые, или если материал нарушен без ремонта. • Используйте вакуум с фильтром HEPA и / или используйте воздушные фильтры HEPA в помещениях. • Откажитесь от старых предметов, таких как автомобильные сиденья и матрасы, пена которых не полностью завернута в защитную ткань.

.