Эфирные масла и преимущества для улучшения СДВГ у детей

О СДВГ часто пишут в литературе, постоянно ищут лечение, чтобы держать симптомы под контролем или находить причины. Есть несколько методов лечения, которые могут препятствовать симптомам СДВГ, недорогим и безрисковым - эфирные масла! . Что такое эфирные масла? . Термин «эфирное масло» на самом деле происходит от идеи «китайской нефти»,. Аристотель считал, что помимо четырех физических элементов (огня, воздуха, земли и воды) существует пятый элемент, квинтэссенция. Он считался «духом» или жизненной силой растения, а дистилляция или испарение использовались для устранения «духа» для использования человеком (в результате дистиллированные алкогольные напитки называются «духами»).

Сегодня эфирные масла, содержащие сложные смеси полезных химических веществ в растениях, извлекаются двумя основными способами: дистилляцией, которая использовалась с древних времен; . Эфирные масла могут улучшить симптомы синдрома СДВГ, проведенные доктором Терри С. Известный врач Фридман, который твердо верит в единицу тела, разума и духа и рассматривает всех в целом, показал, что масло ветивера (ветивер - это тип индийской травы) было полезно для детей с СДВГ. Когда дети вдыхали масло три раза в день в течение 30 дней, они улучшали свои модели и поведение, и им удалось сосредоточить свое внимание и добиться замечательных результатов в школе. 80% детей также улучшили свои симптомы при использовании кедрового масла.

Основное кедровое масло было выбрано для изучения, поскольку оно имеет высокую концентрацию сесквитерпена (что значительно улучшает оксигенацию клеток головного мозга). Улучшение активности мозга было подчеркнуто электроэнцефалографом (ЭЭГ), которое измеряет электрические импульсы, которые движутся через мозг. Это позволило исследователям определить, функционирует ли мозг детей главным образом в бета-состоянии (то есть в режиме предупреждения) или в театральном (недостаточном фокусе) состоянии,. Эфирное масло Ветивера может повысить бдительность. Недавнее исследование, опубликованное в Журнале межкультурной этно-фармакологии, также показало, что существенное масло ветивера имеет особое значение в СДВГ.

Исследования на животных показали изменения в активности мозга, что свидетельствует о повышенной бдительности, в то время как у людей наблюдалось более быстрое время отклика и стимуляция активности симпатического нерва после ингаляции. Розмари, лаванда и другие эфирные масла. Помимо ветивера и кедрового дерева, эфирное масло розмарина также показало, что оно также играет важную роль в повышении познавательной способности. Когда участники исследования выполнили задачи в кабинете, где был аромат эфирного масла розмарина, их производительность улучшилась как с точки зрения скорости, так и точности. Эфирные масла лаванды, с другой стороны, наиболее известны своими седативными свойствами.

У некоторых людей с СДВГ есть проблемы со сном, и существенное масло лаванды было признано наиболее полезным для улучшения сна. Другие эфирные масла, которые могут облегчить различные симптомы СДВГ, включают масло перечной мяты, чтобы улучшить бдительность: • Иланг-иланг, известный своими расслабляющими свойствами • Благовония, способные вызвать чувство душевного и спокойного спокойствия • Бергамот, который может помочь уменьшить . Размещение трех-четырех капель масла в громкоговорителе является одним из самых простых методов, хотя в некоторых исследованиях эфирных масел для СДВГ участвовали участники, которые глотали запах непосредственно из стекла (два или три глубоких вдоха) три раза . Вы также можете попробовать вдохнуть пар, поместив три-семь капель эфирного масла в кипящую воду, затем накрыв голову полотенцем и дышим через нос (держите глаза закрытыми и будьте осторожны, чтобы не гореть). Чтобы использовать актуальные масла, сначала сделайте тест, чтобы убедиться, что он не раздражает вашу кожу (нанесите каплю на кожу и обратите внимание на нее в течение одного-двух часов).

Масло следует наносить очень легко на шею, запястья и / или за уши. Вы можете смешивать их с обычным маслом, таким как кокосовое масло или оливки. .