Насколько здоровы коктейли?

Всемирная организация здравоохранения заявляет, что нельзя говорить об определенном количестве алкоголя. Привычка употреблять алкоголь повышает риск развития рака. Например, в некоторых исследованиях утверждается, что те, кто употребляет наркотики и пьют алкоголь, часто имеют риск преждевременной смерти на 20% выше, чем те, у кого здоровая сбалансированная безалкогольная диета. В то же время, потребители алкоголя значительно увеличивают риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний. С другой стороны, те, кто потребляет алкоголь, регулярно демонстрируют на 27% более высокий риск смерти, а риск смерти среди молодежи увеличился на 11% по сравнению с людьми, которые не употребляют алкоголь, показывает некоторые исследования. Понятно, что алкоголь, сильный алкоголь, вредны для здоровья, особенно если это привычное потребление.

Таким образом, имеются данные о том, что, особенно в случае женщин, каждый потребленный напиток приводит к увеличению риска возникновения, действительно небольшому риску, но по-прежнему реальному. В частности, нет рекомендуемого количества алкоголя, но женщины не должны пить больше одного напитка в день, а мужчины - не более двух. Тело женщин, в отличие от мужчин, поглощает больше алкоголя и замедляет его. Кроме того, как мужчинам, так и женщинам рекомендуется обратить внимание на количество и концентрацию потребляемого алкоголя. Кроме того, следует уделять повышенное внимание алкоголю, особенно когда пожилой человек представляет определенные условия, требующие надлежащего лечения.

Алкоголь также может привести к росту. Существуют исследования, которые показывают, что умеренное, случайное употребление алкоголя может способствовать профилактике и инсульту. Калифорнийский гериатр в Сан-Диего утверждает, что алкоголь оказывает положительное влияние на здоровье сердца, а также защищает от. В то же время есть исследования, которые говорят, например, что фруктовые коктейли демонстрируют положительные эффекты для здоровья, снижая риск сердечных заболеваний и. Похоже, что некоторые соединения, обнаруженные во фруктах, а именно полифенолы, помогают и защищают сердце от возможных сосудистых сгустков.

Предпочтительно пить коктейли с небольшим количеством спирта и много фруктового сока. Например, ягоды богаты антиоксидантами, витамином С и черничным соком оказывают благотворное влияние на пищеварительную систему и. .