Почему трудно бросить курить?

Один румынец из трех курящих. Более того, 40% курильщиков, большинство из которых в возрасте от 36 до 45 лет потребляют более одной пачки сигарет в день, согласно исследованию, проведенному в этом году в Румынии по просьбе Инициативы 2035 года . Большинство курильщиков знают, но игнорируют, что сигареты - это не только табак и бумага. Во время производственного процесса добавляется весь коктейль химических веществ. С каждой сигаретой человек будет глотать вредные вещества, такие как: Никотин Это вещество, которое стимулирует мозг и вызывает зависимость. Если человек курит регулярно, воздержание может иметь неприятные последствия.

Симптомы могут включать интенсивную тягу, повышенную тревожность, раздражительность и головные боли. Тар - это осадок, который осаждается в легких. Отсюда он проникает в кровь и переходит в другие части тела. Тар содержит более 4000 химических веществ, более 50 канцерогенов, но также и другие яды. Вот почему курение считается одной из главных причин болезни.

Окись углерода Этот газ влияет на количество кислорода, которое переносит кровь в организме. В результате курение предотвращает получение организмом кислорода, необходимого для нормальной работы. Курение может привести к затрудненным дыханиям, низкой энергии и плохому настроению. Случаи сигарет Курение повышает риск развития широкого спектра заболеваний и болезней. Но привычка не только наносит ущерб здоровью курильщика, но также может оказывать негативное воздействие на окружающих их людей.

Дети и дети, живущие с курящими людьми, уязвимы для многих проблем со здоровьем. К ним относятся хроническая обструктивная болезнь легких и повышенный риск смерти. Некоторые из наиболее распространенных состояний, связанных с курением, включают: Бесплодие. Курение влияет на плодовитость мужчин и женщин, что может затруднить зачатие ребенка. Болезнь десен.

В дополнение к окраске зубов курение может вызвать преждевременную потерю зубов из-за заболевания десен. Рак легких. Восемь из десяти случаев рака легких напрямую связаны с курением. Другие виды рака. Это включает в себя рот, горло, нос, кровь, рак шейки матки и поджелудочной железы.

Взрослые, подвергшиеся пассивному курению в течение длительного времени, имеют повышенный риск сердечных заболеваний и рака легких. Курение, реакция на стресс-стресс Есть бесчисленные способы бросить курить. Пластмассы, электронные сигареты, волы, жевательная резинка, таблетки, пилюли, ингаляторы и даже отпускаемые по рецепту лекарства. Кроме того, есть множество советов, которые вы можете найти всего за один клик в Интернете. Однако, по словам гипнотерапевта Евгения Попы, президента Румынской ассоциации гипноза, все эти классические методы упускают из виду жизненно важную составляющую: подсознание.

«Курение, как и любая другая зависимость, - это наш бессознательный ответ на напряженность, внутренний стресс. И пока это напряжение не устранено, устная фиксация остается активной, но переходит от курения к чему-то еще, пить, есть и т. Д. . Курение (или что-то еще) похоже на пирамиду сверху вниз.

Кончик эмоциональный, в то время как база - это порок. Вы также можете думать о курении как о фруктах на дереве. Вам больше не нужны фрукты? . Вот почему люди боятся бросить курить. Потому что, если вы просто удалите или погасите курение (фрукты), корень останется активным и найдет другой способ выразить.

Другими словами, это создаст еще один плод », - объясняет Евгений Ропа, президент Румынской ассоциации гипноза. Как вы можете бросить курить гипнозом Эксперты из Румынской ассоциации гипноза в течение многих лет используют эффективные методы, чтобы помочь курильщикам отказаться от этой вредной привычки к своему здоровью. Секрет этих методов: определение первичной причины внутреннего стресса, хорошо пойманного в ловушку нашего подсознания, что заставляет нас курить все больше и больше. Из всех существующих практик наиболее эффективным представляется гипноз. По мнению эксперта, гипноз - это ключ, который открывает ворота широкими, так что вы можете свободно получить доступ к Силе Разума.

«Этот метод работает путем изменения негативного поведения и моделей курения, связанных с курением. Мысли и поведение, которыми обладает курильщик, часто являются теми, которые мешают им успешно отказаться от. Когда человек решает бросить курить, ключевой вопрос - отказаться от рутины и изменить свою точку зрения на сигареты. Гипноз работает, вызывая глубокое и расслабленное состояние, в то время как ум открыт для предложений, которые могут помочь вам стать некурящими. Анализ, используемый для агрегирования результатов 633 исследований прекращения курения с помощью гипнотерапии, включал 71.

806 курильщиков, которые сообщили, удалось ли им бросить курить, используя этот метод. Результаты показывают, что гипноз в два раза эффективнее, чем методы вовлечения (дисциплина, карты прекращения курения и т. Д. ). .

) », Объясняет гипнотерапевт Эуген Попа. Также для тех, кто предпочитает работать автономно с собственным умом, чтобы изменить вредные привычки, самогипноз - идеальная техника для работы с подсознанием. Самогипноз - это способ, который позволяет нам подводить некоторые соображения. .