Основные факторы, которые могут предрасполагать к ожирению

• увеличилось потребление калорий. • расстройства пищевого поведения. Например, привычка человека еды поздно ночью или людей, страдающих от. • Генетические факторы играют очень важную роль в возникновении и развитии ожирения. Детский риск развития ожирения в зрелом возрасте составляет 80% для тех, чьи родители оба страдают ожирением по сравнению с 40% для тех, кто только один из родителей с ожирением. • Экологические факторы и поведение.

современный, основанный на еде хаотическое, несбалансированное, с поздними ужинов, фаст-фуд и соды, а также отсутствие выполнения физической активности последовательно установка может привести к ожирению. Сидячий образ жизни является фактором, который способствует ожирению. • Психологические факторы. Они встречаются у пациентов, страдающих от депрессии, которая была с высоким риском развития патологического ожирения. • Некоторые заболевания могут привести к проблемам с ожирением.

Таким образом, некоторые гормональные заболевания или ожирение может способствовать, если не лечить вовремя. • Некоторые лекарства, такие как антидепрессанты и некоторые оральные контрацептивы предрасполагают. • Семейное окружение играет важную роль, так как пища влияет на пищевые предпочтения родителей детей. • Отсутствие. Диета груди является защитным фактором против ожирения.

Это чрезвычайно важно для поддержания, состоящий из фруктов и овощей, цельного зерна, нежирного молока или сыра бедных. Указано, что сладости следует избегать везде, где это возможно. Не менее важным является соблюдение диеты предписано диетолога. Кроме того, бег трусцой, плавание, езда на велосипеде или ходить в комнате истинное адъювант борьба с ожирением. .