МИКРАКУЛЯРНЫЕ эффекты корицы

Корица - идеальная специя для зимних месяцев, хотя она доступна круглый год. Корица имеет долгую историю, как специю, так и лекарство. внутренняя и домашняя фотография: Argentus, ShutterstockКонверт из коричного дерева доступен в сухом, трубчатом или порошкообразном виде. Два сорта корицы в Китае или Цейлоне (Шри-Ланка) имеют такой же вкус, но на Цейлоне немного слаще, изысканнее и сложнее найти на местном рынке. Что такое хорошая корица? Определенный тип корицы, кассия, может помочь снизить уровень сахара в крови у людей с диабетом. Лабораторные исследования показали, что корица может уменьшить воспаление, оказывать антиоксидантное действие и бороться с бактериями.

В настоящее время исследования были неоднозначными, и до сих пор неясно, роль корицы в улучшении здоровья. 1/2 чайной ложки корицы каждый день может уменьшить плохой холестерин.