6 простых трюков, которые педиатры обращаются к своим детям

Сколько раз, когда вы были вашим больным ребенком, вы не думали о том, что делает ваш педиатр? . Стимулировать и желать выходить из организма. Отсутствие физической активности является основной причиной детского ожирения и детской болезни. Попытайтесь создать своеобразное «время без технологий», чтобы побудить вашего ребенка играть в качестве темы, как мы это делали в прошлом. Выйдя в парк, мяч, слайды, ролики или велосипед. Конечно, если погода позволяет.

Если нет, вы можете использовать свое воображение и строить казематы или другие игры, которые связаны с физической активностью. Подушка, некоторые спортивные упражнения никогда не портят. Научите его, насколько важна гигиена рук, а не врач - педиатр или нет - это не подтверждает важность гигиены рук. Это один из наиболее эффективных способов предотвращения распространения микробов. Для молодого человека важно вымыть за 2 минуты до еды после посещения ванной после прикосновения или игры с животными после того, как они кашляют, чихают или дуют в нос.

И встать с терпением, потому что вам нужно напомнить ему об этом правиле несколько раз. Дааар, не забывайте, всегда с мягкостью. Держите ребенка дома, если он / она болен. Педиатры говорят, что для ребенка лучше приходить во время сна, если у него или у него есть лихорадка или холод. Важно отдыхать и хорошо увлажняться.

Тело ребенка нуждается в отдыхе и большом количестве жидкости для борьбы с болезнью и для возвращения. Дети, которые ходят в школу, когда они болеют, рискуют заразиться вторичной инфекцией и, конечно же, распространять вирус и других детей. Дайте ему здоровую диету. Здоровая диета является основой здорового здоровья. Вот почему многие педиатры предлагают своим детям диету на основе свежих овощей и фруктов и ограничивают потребление сахара.

Когда диета не является здоровой, в организме возникают воспалительные процессы, которые усиливают иммунную систему. И отсюда, пока он не заболеет, это всего лишь маленький . . . шаг.

Будьте с действующими вакцинациями. Есть педиатры, которые говорят, что они рассказывают своим детям, насколько важны вакцины, чтобы предотвратить распространение болезней и как они защищают их от вирусов. И, чтобы быть примером для маленьких, есть врачи, которые говорят, что они вакцинируют каждый сезон против сезонного гриппа, некоторые даже со своими детьми. Настаивайте на том, чтобы спать Дети, которые меньше спят, слабеют перед лицом вирусов и бактерий. Более того, тело восстанавливается только во сне.

Поэтому вам нужно иметь в виду, что у некоторых педиатров есть строгая программа сна для собственных детей. .